Бронхиальная астма — это не приговор, а вызов, с которым можно жить полноценно, если знать, как правильно с ним справляться.

Сегодня бронхиальная астма входит в число самых распространённых хронических заболеваний на планете. По оценкам Всемирной организации здравоохранения, более 300 миллионов человек по всему миру сталкиваются с этим недугом. Однако специалисты подчёркивают: официальная статистика может серьёзно занижать масштабы проблемы, ведь многие люди не обращаются за медицинской помощью или годами живут без точного диагноза. Реальное количество заболевших — значительно больше.

Астма: болезнь, которая начинается с детства

Бронхиальная астма — заболевание коварное. Оно часто начинается в детстве, в подростковом или молодом возрасте, когда, казалось бы, человек должен быть полон сил. Начинается всё с периодического кашля по ночам, ощущения заложенности в груди, затруднённого дыхания. Многие не обращают на это внимания, списывая на простуду или усталость. Но со временем приступы становятся регулярнее и сильнее, превращаясь в хроническую проблему, сказываясь на качестве жизни, ограничивая возможности в выборе профессии и физической активности.

Большинство пациентов страдают аллергической или смешанной формой заболевания. Это подчёркивает важность своевременного обследования у аллерголога и назначения правильной терапии. Медицинское наблюдение пациентов с бронхиальной астмой осуществляется врачом общей практики.

Почему возникает астма?

Причины бронхиальной астмы до сих пор полностью не изучены. Современная медицина выделяет несколько факторов, способствующих её развитию:

• Генетическая предрасположенность. Если в семье есть случаи астмы или тяжёлых аллергий, риск возрастает.
• Инфекции дыхательных путей. Частые бронхиты и вирусные инфекции могут стать пусковым механизмом.
• Аллергены. Пыльца, шерсть животных, пылевые клещи, плесень — всё это способно вызывать воспаление дыхательных путей.
• Плохая экология и загрязнённый воздух.
• Профессиональные вредности. Люди, работающие с красками, лаком, пылью и химикатами, находятся в зоне риска.
• Нервно-психическое перенапряжение и хронический стресс.
• Избыточное и бесконтрольное применение антибиотиков в детстве.
• Малоподвижный образ жизни и неправильное питание.

Как распознать астму: симптомы, которые нельзя игнорировать

Астма часто проявляется по-разному, но есть ряд характерных признаков:

• приступообразный кашель, особенно по ночам;
• хрипы при дыхании;
• тяжесть и сдавление в грудной клетке;
• удушье, усиливающееся после физических нагрузок или контакта с аллергенами.

Симптомы могут исчезать и вновь появляться. Особенно важно следить за ночными приступами и затруднённым дыханием — это одни из первых тревожных звоночков.

Диагноз есть. Что дальше?

На первый план выходит комплексная терапия. Успешное лечение требует строго индивидуального подхода. Основные направления:

• Экстренная помощь при приступе.
• Медикаментозная терапия:ингаляционные кортикостероидыстероиды, бронхолитики, антигистамины.
• Немедикаментозные методы:дыхательная гимнастика, лечебная физкультура, массаж и закаливание.
• Контроль за состоянием:использование пикфлоуметра — прибора, измеряющего проходимость бронхов.

Важно понимать: астма — хроническое заболевание, и вылечить её окончательно невозможно. Но достичь стойкой ремиссии и вести полноценную жизнь — вполне реально.

Профилактика — залог здоровья

Для предупреждения болезни и облегчения жизни с ней важно соблюдать простые, но эффективные меры:

• отказ от курения (как активного, так и пассивного);
• регулярная физическая активность, выполнение дыхательных упражнений;
• снижение массы тела у пациентов с ожирением;
• избегание стрессовых ситуаций;
• сезонная вакцинация против гриппа;
• рациональное питание.

Астма — не приговор, а часть жизни

В последние годы в Беларуси отмечается позитивная тенденция: смертность от астмы снизилась в восемь раз, количество госпитализаций сократилось на треть. Это — заслуга врачей, внедряющих современные подходы к диагностике и лечению, а также проектов, направленных на обучение пациентов.  

Бронхиальная астма — это болезнь, с которой можно и нужно жить. Она требует внимания, дисциплины и знаний, но при этом не исключает активной, насыщенной жизни. Чем раньше выявлена астма — тем легче её контролировать. Поэтому важно быть внимательным к себе, не игнорировать тревожные симптомы и помнить: дышать — это естественно, и каждый имеет право на свободное дыхание.

Заведующий филиалом "Районная поликлиника"

Куис Татьяна